1. Igiena mâinilor: spălarea mâinilor cu apă și săpun cât mai des.

2. Tușiți/Strănutați în batistă sau în pliul cotului, la nevoie.

3. Aruncați batista la gunoi și schimbati hainele cât mai repede posibil la intrarea în casă. Igiena transmiterii bolii. 

4. Distanța fizică de minim 1 braț întins pentru fiecare persoană în parte.

5. Dacă aveți simptome, rămâneți acasă și odihniți-vă/tratați-vă 10-14 zile.

6. Consultați medicul de familie din timp pentru o eventuală evaluare a simptomelor de boală.